Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 19,17g | Prot: 74,29g | Carb: 86,06g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Красное Яблоко, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. Pranzo: Минтай, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|