Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 123,02g | Carb: 23,67g.
Colazione: Foodspring 3K Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grissini Semplici, Insalata Mista Verde, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Nostromo Tonno al Naturale , Supradyn Vitamine a Caramelle, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di y_theonlyone
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