Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 35,01g | Prot: 110,15g | Carb: 187,18g.
Colazione: Alesto Mandorle Tostate e Salate, Fiorentini Gallette di Mais, Alpro Latte di Mandorla, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Gran Biraghi Grana, Conad Insalata Classica, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Certossa Gallette Bio di Riso. Cena: Kiwi, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Pelate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abate_fighter
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