Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 70,10g | Carb: 250,02g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Eti Etimek Kızarmış Ekmek , Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Sticks Bitter. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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