Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2520 kcal
|
Gras: 90,80g | Prot: 120,53g | Carb: 392,39g.
Colazione: HiPP Crema di Avena, Centrale del Latte di Roma Milcon Plus, Gentilini Fette Biscottate, Esselunga Equilibrio Frollini ai 5 Cereali, Hero Marmellata Diet Pesche, Nesquik Nesquik in Polvere, Coop Orzo Solubile, Banana. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Uovo Sodo, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Penne Rigate Integrali. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Supplì, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Fragole, Brezzo Miele, Gentilini Fette Biscottate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uttarop1
|