Diario di mmarrissa, 06 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
58,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1515 kcal Gras: 45,99g | Prot: 71,77g | Carb: 172,51g.   Colazione: Pascià Orzo Tostato Solubile, Kalos Yogurt Greco Fragola, Crownfield Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sedano Cotto, In's Pasta Integrale Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena, Vino Rosso da Tavola, Aia Spezzatino di Coscia di Tacchino, Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco. Cena: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Vino Rosso da Tavola, Biscotti al Cocco, Bonduelle Rucola, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Kalos Yogurt Greco 0%, Pomodori Ciliegini, Panini Integrali, Le Veneziane Biscotti al Cocco. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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