Diario di mmarrissa, 08 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
58,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1259 kcal Gras: 34,16g | Prot: 65,42g | Carb: 165,89g.   Colazione: Pascià Orzo Tostato Solubile, Kalos Yogurt Greco 0%, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Biscotti al Cocco, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Vino Rosso da Tavola, Noci, Patate al Forno, Crownfield Fiocchi d'avena, Recla Stinco Alpino alle Erbe. Cena: Fragole, Patate al Forno, Bayernland Pamigo, Bayernland Pamigo, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Crownfield Barrette di Müsli, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mmarrissa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.