Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3450 kcal
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Gras: 136,46g | Prot: 167,66g | Carb: 377,59g.
Colazione: Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco. Pranzo: Carote, Schär Rosette Gluten Free, Findus Hamburger di Salmone, Develey Salsa Kebab, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Cena: LD Market Provola Dolce a Fette, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Snacks/Altro: Nutella Nutella, Crispo Ovetti di Cioccolato al Latte Ripieni di Crema Nocciola, Nutella Nutella, Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco, Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco, Arance, Gallo Buoni e Free Venere, Puglia Sapori Tarallini, Bulk Powders Farina di Arachidi, Giusto Stixi alla Pizza, Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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