Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 21,53g | Prot: 56,65g | Carb: 96,42g.
Colazione: Caffè Espresso, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Aglio, Conad Aceto Balsamico, Funghi, Ortomio Peperoni Rossi e Gialli, Bonduelle Lattughino, Salumeo Prosciutto Cotto. Cena: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Fiorentini Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucialigotti10
|