Diario di Eliss___, 09 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
50,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2292 kcal Gras: 76,75g | Prot: 138,33g | Carb: 253,15g.   Colazione: Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Conad Nocciole Sgusciate, Milk Kefir Bianco Naturale. Pranzo: Polipo, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grand Krust Gamberoni, Pascoli Italiani Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Conad Anelli di Totano Atlantico , De Cecco Tagliatelle , Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Mulino Bianco Macine, Misura Biscotti senza Zucchero, McDonald's Brioche Crema, Cappuccino. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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