Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 52,59g | Prot: 52,00g | Carb: 155,56g.
Pranzo: Insalata Mista Verde, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Piselli (Surgelati), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pangrattato, Zucchine, Aia Cotoletta di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate, Savoiardi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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