Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2696 kcal
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Gras: 117,67g | Prot: 108,39g | Carb: 361,26g.
Colazione: Caffè Espresso, Kellogg's All-Bran, Nesquik Nesquik in Polvere, Banana, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Auricchio Provolone Dolce, Pane Integrale al 100%, Citterio Salame, Arance. Cena: Santangelo Pizza di Pasqua Dolce, Supplì, Heineken Birra, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pasticcini, Céréal Madeleine, Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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