Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3551 kcal
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Gras: 150,74g | Prot: 95,92g | Carb: 449,17g.
Colazione: Pan di Pera M. Pranzo: Quiche di Formaggio senza Carne, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure, Verdure Miste (Surgelate), Pane Viennese Tostato (Lievitato), Pizzetta, Risotto ai Funghi, Salsiccia Italiana. Cena: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Melanzane Fritte, Pinsami Base per Pinsa, Santa Lucia Mozzarella, Ricotta Cremosa Galbani M, Pomodorini. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Vincenzi Cannoncino, Sacher. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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