Diario di roberto_DIESEL, 09 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
92,5 kg Perso fino ad ora: 40,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2814 kcal Gras: 94,77g | Prot: 140,36g | Carb: 345,42g.   Colazione: Banana, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Cannella. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Carré, Lidl Mortadella di Pollo. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Arance, Alesto Noci, Banana. Di più...
2982 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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