|
Сушка идёт, как всегда, отлично 👌
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 95,29g | Prot: 101,03g | Carb: 107,94g.
Colazione: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Деревенское Молочко Творог 5%. Pranzo: Лаваш Армянский, Овощи Гриль, Семга на Гриле. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|