Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4676 kcal
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Gras: 188,23g | Prot: 188,78g | Carb: 558,19g.
Colazione: Arance, Bulk Powders Farina di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ananas, Aia Hamburger di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Plum Cake, Conad Pomodorini, Vallericca Valerianella. Cena: Plum Cake, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Arance, Schär Rosette Gluten Free. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Caramella Gommosa, Kinder Cioccolato , Nutella Nutella, Ananas, Plum Cake, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Plum Cake, Carote. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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