Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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41,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 55,56g | Carb: 44,84g.
Pranzo: 달걀, 시금치나물, 코스트코 뉴욕스타일 리코타치즈, 비트, 싸리재 서리태가루, 달걀, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 아몬드가루, 브로콜리. Cena: 코스트코 해초샐러드, 비비고 도가니탕. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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