Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 156,14g | Carb: 213,52g.
Colazione: Banana, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Esselunga Top Miele, Koro Biscotto Croccante alla Cannella, Fage Yogurt Greco Total 2%, Milk Crema Dessert al Cacao, Fragole. Pranzo: De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua, Eurospin Ragù di Cinghiale, Conad Gnocchetti alla Tirolese. Cena: Minestrone, Carne di Maiale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Esselunga Top Miele, Cameo High Protein Cream, Kellogg's Special K Protein (28g), Noci, Esselunga Top Miele, Certossa Gallette di Farro Bio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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