Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 44,69g | Carb: 151,88g.
Colazione: Orto d'Autore Marmellata di Fichi, Orasi Latte di Soia, Burro di Arachidi, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Spuntino Mattutino: Mele Pink Lady, Nespole, Kiwi. Spuntino Pomeridiano: Latte di Soia, Wheaty Affettato Salame Vegan, Cuore Maionese Vegetale, Pane Comune. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Althea Sugo Pomodoro e Basilico, Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Patrizia-V
|