Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 21,79g | Prot: 47,06g | Carb: 165,11g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Melanzana. Cena: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Bayernland Fiocco di Latte. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Arance. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LUCETTA73
|