Diario di adelaidemangione, 12 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
66 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1932 kcal Gras: 51,65g | Prot: 119,54g | Carb: 245,46g.   Colazione: Bananabread cucina botanica, Bananabread mirtilli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Bananabread mirtilli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Arance, Tre Mulini Pane di Segale, Avocado, Uovo, Uovo. Cena: Farina Russello Molino Pedalino, Zucchine, Patate al Forno, Tre Mulini Fecola di Patate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente Zenzero e Limone, Bananabread cucina botanica, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Massimo Zero Biscotti alle Mandorle , Biscotto di Fiocchi d'avena, Grissini Semplici. Di più...
2370 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adelaidemangione


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