Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 116,84g | Carb: 200,67g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Рис Краснодарский. Pranzo: Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Кофе, Ижмолоко Мороженое Топтыжка, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный, Магнит Мандарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|