Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2014
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1045 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 91,53g | Carb: 51,68g.
Colazione: Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate. Pranzo: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Patatine Fritte, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Sammontana Torta Gelato Regina, Pollo Arrosto. Di più...
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2664 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iucume
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