Diario di Forrest73, 12 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
77,6 kg Perso fino ad ora: 22,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1132 kcal Gras: 16,74g | Prot: 86,28g | Carb: 159,75g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Banana, Pedon Edamame Tostati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli . Di più...
2585 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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