Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 115,22g | Carb: 133,60g.
Colazione: Bafc Protein Crisps , Delicius Crema alla Nocciola , Spar Flocken Cioccolato, Yoeggs Nocciola, Danone Hipro Stracciatella, Pavesi Pavesini. Pranzo: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Almare Bastoncini di Surimi , Lofrese Cous Cous di 4 Legumi . Cena: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Santa Lucia Ricotta, Rima Benessere Pizza Rima Fit, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Snacks/Altro: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Hero Marmellata Light Lamponi , MG Food Farina D’Avena Cereals Yummy Line, Delicius Burro di Arachidi, Aia Albume, All Supplements Coconut Flour, Danone Hipro Stracciatella, Emilia Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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