Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3390 kcal
|
Gras: 229,27g | Prot: 148,41g | Carb: 165,93g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Prosciutto Crudo, Burro, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Conad Spinaci, Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipollata. Snacks/Altro: Profitterol, Cioccolatini al Latte, Muller Mix il Sorprendente Caramello Salato Più Anacardi Croccanti (150Gr.). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|