Diario di Eleonoralav95, 12 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
48,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 48,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1675 kcal Gras: 84,67g | Prot: 75,89g | Carb: 164,78g.   Colazione: Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. Pranzo: Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Lindt Crema Cacao Fondente, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Uovo. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
1226 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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