Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 62,76g | Carb: 220,18g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Avena, Coop Succo di Mela 100%, Cannella, Caffè Espresso. Pranzo: San Benedetto Succoso Frutta Mix, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Cena: Mirtilli, Carrefour Songino, Mele Golden Delicious, Pere, Il Grande Orto Fagioli Red Kidney, Malga Paradiso Treccine di Mozzarella , Happy Harvest Roggen Segale, Zucchine Cotte. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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