Diario di Eleonoralav95, 13 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
48,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 48,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1376 kcal Gras: 60,12g | Prot: 66,13g | Carb: 149,71g.   Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vitasoya Soyadrink. Pranzo: Noci, Misura Stevia, Fragole, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci , Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Mela, Scotti Crock e Gusta Curcuma, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Cotolette a Base di Soia. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
1230 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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