Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 96,87g | Carb: 155,71g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Pancake uovo banana farina d'avena, Prozis Burro di Anacardi. Pranzo: Noci Pecan, Pema Pane di Segale Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Uovo Sodo. Cena: Achillea Frutto Puro - Pesca, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Ambrosiae Granola Cacao e Cocco, Enerzona Protein Flakes, Mozzarella, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Altro: Miele, Arance, Mela, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Monorigine Fondente Extra Madagascar 71%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di elirig78
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