Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 59,14g | Carb: 135,17g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Квашеная Капуста, Яичница с Помидорами, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Отрубной. Cena: Простые Пельмени, Сметана 20%, Помидоры, Пирог с Орехами, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фундук Сушеный, Сметана 20%, Danone Actimel Drink, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coba.punk
|