Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2014
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 108,58g | Carb: 283,50g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Mele (senza Buccia). Pranzo: Zenzero, Petto di Pollo, Carne. Cena: Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Findus Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Interpan Pane Integrale, Integratori (Miglio e Vitamine). Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PankyCakes
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