Diario di manueldigiu, 14 apr 22

Water fasting EXIT
75,5 kg Perso fino ad ora: 25,6 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2005 kcal Gras: 42,54g | Prot: 172,25g | Carb: 230,12g.   Colazione: Actimel Actimel Fragola, Melinda Mela Renetta. Pranzo: Fior Fiore Coop Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Plasmon Omogeneizzato Verdure Miste, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Nattura 23 Protein Sport Gallette, Mellin Omogeneizzato Manzo, Mellin Omogeneizzato Pollo, Fage Fruyo 0% Limone, Mellin Omogeneizzato Vitello. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Limone, Mellin Omogenizzato Salmone e Verdure. Di più...
5494 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manueldigiu


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