Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 103,32g | Prot: 133,19g | Carb: 88,01g.
Colazione: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Вкусвилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Вкусвилл Скир Исландский 1,2%. Pranzo: Sporty Печенье Солёная Карамель, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Fish Day Пирожок с Лососем, Мираторг Бекон Классический Жареный, ВкусВилл Драники с Цукини. Cena: Мираторг Правильные Котлеты из Рубленой Говядины, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Творог 5%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Брокколи. Snacks/Altro: Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|