Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 109,81g | Carb: 165,32g.
Colazione: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Prozis Avena Istantanea alla Vaniglia, HiPP Crema di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Asparagi di Campo, Cotti, Bolliti🌿, Wasa Integrale, Avocado Crudo 🥑, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Le Naturelle Uova Grandissime, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso, Bonduelle Lattughino. Snacks/Altro: Mele Fuji, Consilia Anacardi al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marika190297
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