Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 55,77g | Prot: 95,02g | Carb: 220,25g.
Colazione: Amonatura Granella di Nocciole, Molino Rossetto Farina di Riso, Valsoia WALNUT, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amonatura Frutta Snack Pera. Pranzo: Deluxe Misto Funghi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Rosso Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Gran Biraghi Biraghini, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Alce Nero Miele di Castagno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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