Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 79,67g | Carb: 292,03g.
Colazione: Nougat Pillows Crownfield MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Nougat Pillows Crownfield MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Lattosio MIO. Snacks/Altro: Vergani Colomba. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|