Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2014
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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117 kcal
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Gras: 1,50g | Prot: 3,30g | Carb: 21,60g.
Colazione: Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate. Di più...
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3268 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di iucume
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