Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 61,87g | Carb: 161,51g.
Colazione: То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Тульский Пряник , Творог 9%. Cena: Зефир, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Жареная. Snacks/Altro: Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|