Diario di Eleonoralav95, 16 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
47,7 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 47,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1559 kcal Gras: 51,76g | Prot: 71,59g | Carb: 170,13g.   Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao, Zymil Latte senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Parmigiano (in Pezzi), Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Broccoli (Surgelati), Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Cena: Mutti Passata Siciliana la Vivace, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Zappalà Mozzarella senza Lattosio . Snacks/Altro: Banana, Ceres Birra. Di più...
2435 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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