Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 48,03g | Carb: 198,08g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte senza Lattosio. Pranzo: Noci, Spinaci Cotti (da Freschi), Nonna Mia Gnocchi di Patate, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Doria Semplicissimi Crackers Grano Saraceno e Semi di Chia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vemondo Burger Vegetali con Funghi , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ceres Birra, Ferrero Ferrero Rocher, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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