Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 33,43g | Carb: 74,64g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jale64
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