Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 91,11g | Carb: 96,84g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Первый Вкус Сыр Сулугуни, ***Хачапури***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Heinz KFC Соус Чесночный , Магнит Помидоры Черри, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец, ***Сосиски Куриные***, Перловка Отварная. Cena: Protein Rex Chocolate Brownie, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Добрый Сок Мультифрукт. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|