Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 68,09g | Carb: 171,81g.
Colazione: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Фрутоняня Пюре Яблочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Жареная. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Ивашкино Заварнушки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|