Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 92,32g | Prot: 110,41g | Carb: 258,09g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Zucchero, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Arance, Brodo di Carne, Tre Mulini Tagliolini all'uovo, Coop Sformato di Spinaci, Sformato di Patate. Cena: Mulino Bianco Pancarrè, Fagioli Borlotti, Fiorucci Corallina, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Pasta di Mandorle, L'Angelica Cioccolata Funzionale Fondente 72%, Noci, L'Angelica Cioccolata Funzionale Fondente 72%, Colomba al Cioccolato. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di #20thx
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