Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 95,40g | Carb: 150,72g.
Colazione: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Senza Glutine Fette Biscottate. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Rana Gnocchi di Patate. Cena: Deluxe Misto Funghi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Fior Fiore Coop Miele di Tiglio, My Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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