Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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44 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 104,26g | Carb: 48,81g.
Colazione: 富自山中 杏仁細粉, 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 全聯 紫高麗菜, 酪梨, 雞蛋（整個）, 蝦, Nutiva 椰子細粉, 日正 椰子粉, 艾多美 洋車前子, 鮭魚, 水煮蛋. Pranzo: 鮭魚, 艾多美 洋車前子, 日正 椰子粉, Nutiva 椰子細粉, 富自山中 杏仁細粉, 蝦, 雞蛋（整個）, Costco 烤全雞, 炒金針菇, 花椰菜, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, 水煮蛋, Subway 紅酒醋, 黑咖啡. Snacks/Altro: 7-11 水煮蛋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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