Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 60,47g | Carb: 158,28g.
Colazione: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком, Бахрушин Буженина Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Campina Сливки Порционные, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Tvorogi Масса Творожная Груша-Миндаль. Cena: Подлива, Бахрушин Буженина Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|