Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 95,09g | Carb: 160,63g.
Colazione: Sottolestelle Maca in Polvere, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Zespri Kiwi Gold, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Conad Prosciutto di Maiale, Molino Rossetto Farina di Riso, Le Naturelle Uova di Quaglia. Cena: Conad Prosciutto di Maiale, Coop Cuori di Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Amonatura Granella di Pistacchi, Conad Pistacchi, Molino Rossetto Farina di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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