Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2593 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 127,67g | Carb: 311,26g.
Colazione: Foodspring Whey Protein , Kellogg's All-Bran, Marmellate e Conserve, Conad Latte Intero UHT, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Gentilini Fette Biscottate, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Colomba, Uovo Sodo, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Conad Piacersi Minestrone Leggero senza Patate e Fagioli, Sapori di Mare Tonno Grigliato, Pane Multicereali, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Maritozzo, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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